他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月21日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

冷え症・むくみ・肌・血圧！名医に学ぶ令和の最新常識！何歳でもピンピンピン！（何歳でもピンピンピン！）

血管に負担を与えない枕の高さは？A低めの枕 B高めの枕。正解はA低めの枕。笹野先生によると高いと首に負荷がかかり12cm以上の枕を使い続けると脳卒中の発症リスクが高まるという。特に働き盛り世代は要注意、高さのあるクッションで長時間くつろぐことも同じ危険性があるため注意。
血圧の急上昇を抑えるトイレでの姿勢は？A90度 B35度。正解はB35度。トイレでいき[…続きを読む]

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2025年5月3日放送　9:30 - 11:45　TBS

王様のブランチ（BooKコーナー）

Book RANKING。3「カフネ」阿部暁子／講談社。今年の本屋大賞受賞作。カフネとはポルトガル語で愛する人の髪にそっと指を通す仕草を意味する。愛する誰かのために生きることを描いた物語。2「YABUNONAKA-ヤブノナカー」金原ひとみ／文藝春秋。物語は作家を目指していた橋山美津の告発で動き出す。新人賞に応募していた時、編集者だった木戸と出会う。アドバイス[…続きを読む]

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2025年2月19日放送　13:05 - 17:00　NHK総合

国会中継（一本の道 15ミニッツ）

千葉アナと現地に住んでいるデボラさんがコルシカ島を歩きペルチュザート岬を目指す。コルシカ島は古代ギリシャやカルタゴなどに支配され、フランス領になったのは18世紀後半である。マキとはコルシカ島独特の灌木地帯のことで、マキに囲まれて動物を飼いジャムやリキュールを作りはちみつを手に入れてきた。また、隠れるには最適な場所だった。2人は農家が経営する民宿に泊まり郷土料[…続きを読む]

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