今週は、カラダWEEK（11月3日～10日）。「好きなことで、カラダにいいこと。」をテーマに心とカラダがより健康になれるキッカケを作る1週間。バンザイティッシュスクワットに挑戦。両足を平行に肩幅に広げ、両手でタオルを持ち、手を真っ直ぐ上に伸ばす。タオルは額に付くようにする。ティッシュボックスにお尻がついたら成功。上体を前に倒す・手を前に倒すはNG。スタジオで各年代の代表として阿部詩、シュウペイ、SHELLY、陣内智則がバンザイティッシュスクワットに挑戦。陣内以外はカラダ年齢10代という結果に。＜サロンドテチーズ王国＞ガトードールのご褒美にお持ち帰り。