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「サンマの丸ごと揚げ西京みそあんかけ」 のテレビ露出情報

サンマの背骨をぬいて、サンマの中に大葉と塩をふって串打ち。薄力粉をふって揚げる。豚肉と白菜、しいたけ、にんじん、しょうが、かまぼこを炒める。しょうゆ、鶏ガラスープ、西京味噌を入れ片栗粉でとろみをつけてサンマにかけて「サンマの丸ごと揚げ西京みそあんかけ」が完成。

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