成田は深夜の公園で静寂を楽しみ、フードデリバリーで大好物のもつ煮込みを受け取った。夜が白み始めた頃、5000冊の本を揃えたカプセルホテルへ。絵本作家であるショーン・タンの著作を手に取り、床についた。睡眠研究の専門家によると、成田のように就寝する3時間前にリラックスし、もつ煮で栄養補給するのは理にかなっていて、模範的ですらあるという。ちなみに「サンデー・ジャポン」の生放送は徹夜明けで出演している。
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「ショーン・タン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月10日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ特選エンタ
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