モーニングに欠かせない食材・たまごは良質な「タンパク質」が豊富に含まれている。朝食に取り入れると代謝アップや脳の活性化、筋力アップなどに効果が期待できる。問題「モーニングの定番“コーヒーとたまご”損する食べ合わせは？A：目玉焼き、B：ゆで卵、C：スクランブルエッグ」。正解「B：ゆで卵」。コーヒーの「カフェイン」とゆで卵の「硫黄」が結びつき鉄分の吸収を阻害してしまう。短い加熱時間なら硫黄が少ない。疲労回復や脳の活性化にも効果が期待できる。固ゆでして黄身が黒くなると「硫黄」が多い状態になるが、半熟たまごなら良い。
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「スクランブルエッグ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月12日放送 22:15 - 23:09 フジテレビ
- カズレーザー＆石井亮次も知らない神研究！シャーベル賞（カズレーザー＆石井亮次も知らない神研究！シャーベル賞）
- 大のアブラ好きで肥満体型のピン芸人・八幡カオルが、10日間、普段使うアブラをすべてラードに置き換えて生活し、本当に痩せられるのかを検証。「ラードハンバーグ」や「ラードタコライス」など、ラードを使った料理を食べ続けたところ、6日目には体重が1.8kg減少した。そして、10日間の検証結果をスタジオで発表。体重を測定すると、開始前から3.2kg減っていた。
- 2026年9月9日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日
- 夫が寝たあとに（夫が寝たあとに）
- 朝食事情についてトーク。横澤家や潮田家の朝食の写真を紹介。潮田玲子が、朝食に絶対卵料理を出すと語った。みそ玉は、お湯をそそぐだけでみそ汁ができる。
- 2026年8月25日放送 20:00 - 22:54 日本テレビ
- ザ！世界仰天ニュースゴールドバーは誰の手に！仰天チェンジ6連発SP
- 兵庫県生まれのつかささんはマヨネーズにハマり小学6年生で体重は80kg、中学生になるとマヨ+ちょいたしを覚え中学3年で体重は120kgに。高校生では爆食生活がエスカレートし体重はMAX140kgに。専門学校を卒業し仕事を始めたころ、好きな人に「痩せたら付き合って下さい」と告白してOKをもらいダイエットを決意。仕事前に1時間ウオーキング、食事は1日800kca[…続きを読む]
- 2026年8月22日放送 16:30 - 17:00 フジテレビ
- ジャンクSPORTSPL学園OB会
- 今回はPL学園OB会。上重は先輩にジュースを頼まれたときに自分の分も買ったそうだが、炭酸の音でバレてご指導されたと語った。松井は先輩からジュースを買ってこいと言われたときに自分の分も買ったが、自販機からジュースが2回出てくる音でバレたと語った。それぞれの密かな楽しみも紹介。松井は4カ月に1回の自由行動の際にミナミに行って、食べたいものを食べて女性を見られる時[…続きを読む]
- 2026年6月26日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
- 沸騰ワード航空業界SP
- 航空業界に取り憑かれた風間俊介の空港ラウンジ鬼視察に密着。今回、鈴木福が弟子入り。サクララウンジのビュッフェコーナーを訪れている2人。特製オリジナルビーフカレーやクリーミーシュリンプビスク、オレキエッテのキーマ風などを堪能した。
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