東京・墨田区錦糸町。大掃除の依頼者は女子プロレス団体「スターダム」。今回、大掃除してほしい場所は寮のキッチンと浴室。リビングの棚は整理ができておらず、窓ガラスにはほこりなどの汚れも。全体的に掃除が行き届いていない。
まずはキッチンを大掃除。1人目の大掃除の匠は、清掃代行会社で1万件以上の現場をキレイにしてきた“そうじの女王”こと上原好志子さん。シンクの水あか、ストッキングと卵の殻で落とす。卵の殻を入れたストッキングに食器用洗剤をつけて磨くと卵の殻に含まれる炭酸カルシウムの研磨性を利用して削り落とすことができる。
排水溝のヌメヌメ、重曹とお酢で落ちる。排水溝の掃除テクニックは全体的に重曹をふりかけお酢をかけ、ブラシで浮き出た汚れをこすりお湯で洗い流す。普段からできる排水溝の掃除テクニックは20cmくらい切ったアルミホイルを軽くクシャクシャっと3cmくらいのボールを作りこれを排水溝の中に入れておくと水が流れるとアルミニウムイオンが反応するので雑菌が繁殖しにくくなっていく。次は電子レンジの汚れを落としていく。耐熱容器に水とあるものを入れて加熱すると蒸気で汚れが浮き上がってくる。ヒントは今の時期によく食べる果物。