スパイシーチキンライスヨーグルトソースのテレビ情報 | 今年も酷暑！？早めの健康対策肌＆腸を整える健康レシピ | ヒルナンデス！(2025/06/25(水)11:55)

「スパイシーチキンライスヨーグルトソース」のテレビ露出情報

スパイシーチキンライスヨーグルトソースをスタジオで試食。管理栄養士によると発酵性食物繊維が豊富なもち麦と大豆が入ったご飯にヨーグルトソースで腸内環境に善玉菌を取り入れることができるという。　　

2025年6月25日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ
ヒルナンデス！最新医療でカラダ改善SP: 浅野まみこ監修肌＆腸に最適健康レシピを紹介。スパイシーチキンライスヨーグルトソースを調理。材料は鶏もも肉、水煮大豆、キュウリ、ヨーグルト、玉ねぎなど。鶏もも肉は皮面をフォークで刺し、塩コショウをする。炊飯器に米、もち麦、大豆の水煮、調味料を入れ、下味をつけた鶏もも肉を乗せて炊飯する。炊飯中にソースを作る。ヨーグルト、きゅうり、玉ねぎや調味料を混ぜる。炊飯で[…続きを読む]