他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月27日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

握力を測ることで筋力低下が分かり転倒などのリスク予防になる。有働由美子の握力は右手27.1kg左手28.5kg。未開封のペットボトルが開けられないと全身の筋力低下の可能性がある。握力を鍛えるトレーニングは柔らかい大きな紙を片手で丸める。

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2026年7月25日放送　18:30 - 23:10　フジテレビ

クイズ＄ミリオネア（クイズ＄ミリオネア）

室伏広治が賞金を目指してクイズに挑戦。問題「次のうち、『山』をつけると都道府県名になるのはどれ？」、正解は「和歌」。
問題「生き物と足の数の組み合わせが間違っているのはどれ？」、正解は「ニワトリ」。
問題「ブームが再燃している、平成から発売されているおもちゃ『ベイブレード』はどれ？」、正解は「A」。

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2026年7月10日放送　5:00 - 6:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO

国のスポーツに関する施策の方向性を示すスポーツ基本計画の中間報告案がまとまり、スポーツの実施率を向上などが盛り込まれた。

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2026年6月24日放送　7:45 - 8:00　NHK総合

NHKニュース おはよう首都圏（関東甲信越）（ニュース）

オリンピックの陸上男子ハンマー投げの金メダリストで、スポーツ庁の前の長官の室伏広治氏が、東京・文京区の教育委員に就任する見通しとなった。

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2026年5月27日放送　23:50 - 0:35　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー血圧も痛みも！？コスパ最強★効果てきめん健康体操SP

室伏広治が考案した身体診断セルフチェックを紹介。下半身の筋力チェックは、イスに浅めに腰掛けて片足を上げ上半身を前傾させてゆっくり立ち上がる。上半身と下半身の可動性と身体の安定性チェックは、壁から拳一個分離れて立ち背中を壁に付けてひじを90度に曲げてひじとひざ頭をつける。

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