ソウダネくんは武蔵野市で行われているシニア向け体操教室へ。武蔵野市在住の65歳以上が対象で健康維持のためストレッチやトレーニングを行っているという。80代女性からは「先生の要望にこたえられないが、どのようなストレッチをしたらよいか」と質問され、ソウダネくんは「体全体をほぐすために軽く首や肩を回したり足を伸ばしたりするストレッチ」をおすすめ。男性から「毎日うちで運動するためにどうすればよいか」と質問され、「好きな運動を選んで少しずつから始まるのが大切」と回答していた。