座る時は浅めに座ることがポイント。ひざの角度は90°で足裏全体を床につける。スマホを見る時は目の高さで見ることが大切。虻川は3日間、日常のあらゆる場面で教わった姿勢を実践。運動＆食事制限なしで正しい姿勢で過ごした結果を測定。101cmだったお腹周りは93cm、74.7kgだった体重は73.5kgに減少した。初さらに猫背も改善されて肩甲骨や肩の周りの筋肉が柔らかくなり可動域がUPした。
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「ソレダメ！」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月8日放送 18:25 - 21:54 テレビ東京
- ソレダメ＆バカリ合体SPあのドン・キホーテが今さらにすごいことになっていた！
- ドン・キホーテのフルーツ缶詰が進化。問題「大容量のフルーツ缶詰どう進化した？」、正解は「ジュース漬け」。元々は全部シロップ漬けだったが、ジュース漬けに超進化した。みかん缶などは砂糖不使用。
- 2026年7月7日放送 18:25 - 20:54 テレビ東京
- ありえへん∞世界福島人＆宮城人＆茨城人＆千葉人＆神奈川人＆秘生態調査
- いわき市ではテレビ東京が映る地域がある。テレビ東京がリアルタイムで映るのは全国で7か所でそれ以外の地域では基本的に放送されない。番組によっては数週間から数か月遅れた後異なる時間帯で放送される場合がある。いわき市の南部の中でも立地やアンテナの向きによってテレビ東京を見られない家庭も存在する。
- 2026年2月8日放送 7:30 - 10:25 日本テレビ
- シューイチSPORTS
- アメリカンフットボールの頂点を決めるスーパーボウル。アメフト大好き芸人のオードリーが現地から生リポート。注目の選手はDメイ選手、Sダーノルド選手。シーホークスVSペイトリオッツ。日本テレビではあす深夜放送。
- 2026年1月7日放送 18:25 - 21:54 テレビ東京
- ソレダメ！23年連続1位！年間400万人が訪れる 常連さんは知っている！？草津温泉
- ソレダメ！が発見！箱根温泉の新常識を大公開。
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