千葉・いすみ市でご飯調査。農業と漁業が盛んな町で、イセエビは全国でもトップクラスの漁獲量を誇っている。「船頭の台所」を営む漁師の齋藤さんのもとを訪ねた。齋藤さんは漁師一家の三代目で、長男、次男と一緒に毎朝漁に出ている。店一番の人気メニュー「タコ飯」をスタッフが味わった。スタッフは「あなたのご飯見せて下さい」とお願いし、交渉成立となった。