他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月16日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ひるおび）

伊藤博道先生によると、いま多い日は2時間に1人ぐらい熱中症の患者が飛び込んでくるくらいだという。普通だと1日に何人程度とのこと。伊藤先生は夜も暑く熟睡出来ずに疲労がたまり、急に暑くなり暑熱順化ができていないからだという。東京都は5月17日が今年初の真夏日だった。この日最高気温は30.2℃だったが、最低気温は15.7℃だったので、暑熱順化するほどではなかったと[…続きを読む]

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2026年7月15日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！NONSTOP！タブロイド

きのう、サプリメントの新商品発表会が行われ、ミキティこと藤本美貴が登場した。3児の母として日々奮闘。イベントでは家族の食事のメニューを公開した。毎年夏休みには家族で旅行に行くという。ホテル選びで外せないポイントがプール。「大人のちょっと街をぶらぶらとか買い物付き合ってとかも子供はあまり楽しくないじゃないですか。でも午前中に一回プールに漬け込んでおくと子供たち[…続きを読む]

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2026年7月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！1.25倍速ランキング

第2位はオクラ。以前放送したおすすめネバネバ食材では1位に輝いたオクラ。βカロテン、カルシウムなど栄養素が豊富。中でも注目はネバネバ成分のペクチン。腸内環境をサポートする食物繊維。ペクチンは茹でるとお湯に溶け出してしまうため電子レンジでの加熱が最適。オクラ7～8本を600Wで1分が目安だそう。おすすめは納豆やミョウガなどを合わせるだけのスタミナ夏豆腐。納豆や[…続きを読む]

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2026年7月12日放送　16:05 - 17:20　フジテレビ

発見！タカトシランド走れ絶景！食べれ絶品！北海道サイドカー旅

北海道サイドカー旅の2日目。一行が畠森水産産直店 海宝で、調理した冷凍毛ガニや玉冷ホタテを食べた。ホタテは、タンパク質やタウリンが豊富に含まれる。

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2026年7月11日放送　18:05 - 18:34　NHK総合

所さん！ 事件ですよ（所さん！ 事件ですよ）

最近、肉まんからオムライスまでありとあらゆる食べ物が青色化している。その背景にあるのが“藻”。青色の正体はスピルリナに含まれるタンパク質の一種。小さじ1杯のスピルリナにニンジン1本分のβ-カロテンや牛レバー1皿分の鉄分が含まれている。増やすのが簡単なのも藻の魅力の一つ。

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