テーラーメイドバックペインクリニックのテレビ情報 | 寒い冬リスク増予期せぬ“隠れ骨折”とは | めざまし8(2024/12/19(木)08:00)

「テーラーメイドバックペインクリニック」のテレビ露出情報

隠れ骨折予防についてのトーク。松平浩指導のもと、出演者達が隠れ骨折の予防運動を行った。正しい姿勢で座り手を頭の後ろに回し背中を反らす事と椅子と背中の間にクッションを置き背中で押す事がポイント。1日10階回を週5回程度行うのが目安。この運動によってテニス出来るまで回復した人もいるのだという。

2024年12月19日放送　8:00 - 9:50　フジテレビ
めざまし8ニュース 9時またぎ: きょうのテーマは「寒い冬にリスク増・“隠れ骨折”に要注意！」。隠れ骨折とは、特に高齢者で隠れ骨折＝圧迫骨折が起きている、日常生活の行動の中で予期せぬうちに骨折してしまう。“いつの間にか骨折”つらい痛みを伴わない気づきにくい背骨の骨折。日常に潜む隠れ骨折のケース（1）荷物を取るために背伸び、その時はぎっくり腰に似た違和感、しかし特段生活に支障はなかった。1〜2[…続きを読む]