きょうのキーワードは「デジタルデトックス」で、マイルールを作っていくことが大事。例えば“一定時間離れてみる”“家族と会話する”“本を読む”“21時以降は触らない”“心の充電も含めて家族全員でスマホの充電時間を設ける”“仲の良い友達とルールを共有する”などがある。学校でも寝不足の子供が増えていて、家でルールを作り、学校でも共通の認識を持つと変わってくる。
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「デジタルデトックス」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月23日放送 16:00 - 17:15 テレビ東京
- 教えて！神ウエーブブームの波が生まれた波乱万丈ヒステリー！
- 「LE SSERAFIM」のSAKURAさんのSNSがきっかけで若い世代を中心に編み物がブームになっている。ユザワヤでは毛糸の売り上げが前年の1.5倍。100円ショップでも全国的に品薄状態だという。こうした編み物などデジタルデトックスになるハンドメイドが若い世代で流行っている。
昭和では5円玉で作る亀や不要なチラシで作る鍋敷き、タバコの空き箱を使った傘など[…続きを読む] - 2025年4月23日放送 8:00 - 9:55 TBS
- ラヴィット！（告知）
- 喜入友浩のSDGsは、意識的にスマホから離れる時間を取るようにしていると話した。デジタルデトックスで心とカラダの健康を。
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