他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月16日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ズボラに健康！カラダにイイワケ（ズボラに健康！カラダにイイワケ）

山村医師おすすめのズボラ健康法は食前に1パックマイタケを食べる。検証するのはママタルト大鶴肥満。検証前の血糖値は糖尿病予備群の数値だった。マイタケには水溶性食物繊維β-グルカンが含まれていて糖の吸収を緩やかにし血糖値スパイクを防ぐ効果が期待できる。今回の食前マイタケ生活のルールは現在の食生活を変えずに食前にマイタケ1パックを食べること。前日に同じメニューを食[…続きを読む]

---

2026年9月13日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

まずは味覚障害の意外な症状について。濃い味が好きという2人に話を聞くと、ソースをたくさんかけたり、自分だけ味が薄く感じたりなどするという。知らないうちに濃い味付けになると、塩分やカロリーの摂取量が増え、高血圧や肥満の原因にもなる。そこで2人の味覚を調べてみた。結果は2人とも正常で、単に濃い味が好きということだった。しかし、調味料を減らして薄味になれることが重[…続きを読む]

---

2026年8月25日放送　20:00 - 22:54　日本テレビ

ザ！世界仰天ニュースゴールドバーは誰の手に！仰天チェンジ6連発SP

兵庫県生まれのつかささんはマヨネーズにハマり小学6年生で体重は80kg、中学生になるとマヨ+ちょいたしを覚え中学3年で体重は120kgに。高校生では爆食生活がエスカレートし体重はMAX140kgに。専門学校を卒業し仕事を始めたころ、好きな人に「痩せたら付き合って下さい」と告白してOKをもらいダイエットを決意。仕事前に1時間ウオーキング、食事は1日800kca[…続きを読む]

---

2026年5月27日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはBiz

インバウンド客が帰国したあと、その経験を元に、日本食などに触れることは、 “旅アト消費”と呼ばれ、新たな消費行動として注目されている。これを取り込もうと海外の日本食にも変化が生まれている。タイ・バンコクなどを取材した。

---

2026年5月26日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

クラシルの調査によると、家事の中で最も比率が大きいのは「料理」だという。料理研究家のちはるさんが、料理のイライラを解決。まず、爆発しない「コーンクリームコロッケ」の作り方を紹介。まず、火をつける前のフライパンにバターとコーンを半量入れる。火をつけてバターが溶けたら、チューブのニンニク・薄力粉を加える。火を止め、数回に分けて牛乳を加える。とろみが出始めたら、コ[…続きを読む]

---