トンガ料理オタイカのテレビ情報 | 永瀬廉が東海大ラグビー部の寮に潜入！2品目マグロを使ったトンガ料理オタイカ | キントレ(2024/07/27(土)13:30)

「トンガ料理オタイカ」のテレビ露出情報

トンガからの留学生・オトホウマくんが「トンガ料理オタイカ」を紹介。マグロをサイコロ状にカットしレモンを絞る。ピーマン・トマト・アボカド・ネギをカットしマグロと混ぜ合わせる。ココナッツミルクを加え塩で味を調える。レモンを添えたら完成。

2024年7月27日放送　13:30 - 14:30　日本テレビ
キントレ永瀬廉の潜入！寮ごはん: 南アフリカからスカウトされてやってきたコンラッドくんが「南アフリカ料理ポイキ」を紹介。人参を輪切りにする。一口大の肉をウスターソースで煮込む。人参・とうもろこし・ホールトマトを加えて煮込む。じゃがいも・かぼちゃを加えて煮込む。ブロッコリー・アスパラガスを加えて煮込んだら完成。本日No.1の寮ごはんは「オタイカ」に決定した。