昭和の時代には映画「フラッシュダンス」の影響でエアロビクスが流行った。全身を鍛えられるブルーワーカーも話題になった。昭和の常識は「足腰を鍛えるにはうさぎ跳びが良い」。筑波大学の久野先生は、膝に負担がかかり効果に比べてデメリットが大きいと話した。「足腰を鍛えるには（？）が良い」と令和の新常識が出題された。正解はゆっくりスクワット。久野先生は負荷がかかる時間が長いと筋トレ効果が大きいと話した。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月15日放送 1:56 - 2:36 TBS
- アカデミーナイトG（アカデミーナイトG）
- ブロードウェイミュージカル「シカゴ」は30周年を迎え、グラミー賞などを複数部門で受賞している。シカゴは映画化されて、アカデミー賞6部門を受賞した。シカゴの日本での累計観客動員数は60万人以上。シカゴの魅力を、Denが解説した。シカゴのストーリーは、実話を元にしている。シカゴの劇中歌を紹介した。シカゴの振り付けは、ボブ・フォッシーが行っている。ミュージカル映画[…続きを読む]
- 2026年7月11日放送 14:30 - 15:00 日本テレビ
- DayDay.特別版 山ちゃんのここでしか聞けないキングダムな裏側山ちゃんのここでしか聞けない キングダムな裏側 第3弾
- 映画「キングダム」の関係者がキャストの素顔や裏側をタレコミ。小栗旬さんに関するタレコミ。情報提供の某監督によると、猛暑の現場で小栗さんは「暑い」と言っていて、着ている衣装も厚手だったので、話題の全てが「暑い」だったという。小栗さんは、「本当に暑かった。前作の衣装は毛布みたいですごく温かかった。今回は少し薄手のものにしてもらったので多少は良かったが、現場で撮っ[…続きを読む]
- 2026年7月9日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびエンタメfun
- キングダム 魂の決戦のあらすじを秦国に危機感を抱いた李牧は6国と手を組み合従軍を結成、国家存亡を賭けた防衛戦が始まるなどと紹介した。
- 2026年7月4日放送 11:00 - 11:50 フジテレビ
- いつものチェーン店でどう？〜今日は何のトークに乾杯？〜（オープニング）
- 野呂佳代、ヒコロヒー、安達祐実が理由をつけて何にでも乾杯する。
- 2026年7月4日放送 2:33 - 2:45 TBS
- イベントGO！プラス（イベントGO！プラス）
- リバイバル版初演から今年で30周年を迎え、世界38カ国・500都市以上で上演されているブロードウェイミュージカル「シカゴ」30周年記念来日公演の見どころを紹介。「実話に基づくスキャンダラスなストーリー」「舞台を彩る名曲ぞろいのジャズナンバー＆セクシーでスタイリッシュなダンス」「日本公演だけのスペシャルキャスト」と紹介した。日本公演で敏腕弁護士のビリー・フリン[…続きを読む]
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