最初にお邪魔したのがエアロビクスチームのYATで、結成25年目で平均年齢が80歳。筋トレ・基本動作・音に合わせて踊るという3つのメニューをこなした。プランクは腹横筋が鍛えられ、シニアにとっては最も鍛えたい筋肉のひとつだという。エアロビクスは、全身運動に加え音楽を聴きながら動くことで能の処理速度がアップする。表情フィードバック仮説とは、表情が感情を生み出すといいう説。続いてお邪魔したのが渋谷区役所で、シニアがやっていたのがボッチャ。枝光聖人は、年を取れば取るほど体は硬くなるので、ストレッチを運動前に行うことで動きやすい体になり、運動後にすると疲れにくい体になるなどとコメントした。
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「ハマカーン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月16日放送 9:11 - 10:05 テレビ東京
- なないろ日和！ホリデー（特集）
- 日本全国のシニアクラブの数は約8万5000で、クラブ参加者は400万人以上。クラブに参加する主な目的は、健康寿命を伸ばすためのスポーツ。今回はハマカーンがシニアクラブに潜入し、若さを保つための秘訣を探る。ボッチャを体験。平均年齢80歳のエアロビクスチームに潜入。
- 2024年8月23日放送 20:00 - 22:00 TBS
- ザ・ベストワン（最強漫才師大集結 漫才ノンストップリレーSP）
- ハマカーンが漫才を披露した。
- 2024年8月13日放送 11:50 - 13:50 フジテレビ
- ぽかぽかぽいぽいトーク
- ゲストのKiLaさんが登場した。マジシャン・KiLaさんが得意とするのは目の前30cmで行われるクローズアップマジック。不揃いなルービックキューブもKiLaさんの手にかかると瞬く間に6面が揃ってしまう。観客自身が実際に体感する参加体験型マジックなど様々なテクニックで人々を魅了している。またマジック商品の監修やドラマ・CMでの演技指導など活躍は多岐にわたる。更[…続きを読む]
- 2024年5月24日放送 0:45 - 1:20 テレビ朝日
- あざとくて何が悪いの？（あざとくて何が悪いの？）
- 商社に勤務する楠颯斗（27）は幼馴染の亮とサウナに出かけ、高校時代の思い出話に話を咲かせる。亮は初恋の女性は大人になっても追い続けるものと考え、「2度目の初恋が結婚相手だったりするのでは」と語った。そして、楠は芦澤とのプレゼンで機転を利かせ、成功を収める。狩野英孝は男性も女性も平等とされるなか、「男性は女性を守るというのは女性は弱いと決めつけているのでは」と[…続きを読む]
- 2024年3月28日放送 9:26 - 11:13 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- ハウスクリーニングの達人が身近なアイテムを使った外掃除のコツを伝授。あるスプレーを使えば白く濁ったインターホンが元通りに。さらに洗車ブラシがおすすめの汚れも紹介。
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