最初にお邪魔したのがエアロビクスチームのYATで、結成25年目で平均年齢が80歳。筋トレ・基本動作・音に合わせて踊るという3つのメニューをこなした。プランクは腹横筋が鍛えられ、シニアにとっては最も鍛えたい筋肉のひとつだという。エアロビクスは、全身運動に加え音楽を聴きながら動くことで能の処理速度がアップする。表情フィードバック仮説とは、表情が感情を生み出すといいう説。続いてお邪魔したのが渋谷区役所で、シニアがやっていたのがボッチャ。枝光聖人は、年を取れば取るほど体は硬くなるので、ストレッチを運動前に行うことで動きやすい体になり、運動後にすると疲れにくい体になるなどとコメントした。
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「ハマカーン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月10日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 今日のテーマは「夏は要注意！目の紫外線対策」。今日のテレビ東京ショッピングでは「スリーガードプラス」を紹介。
- 2025年6月29日放送 5:20 - 5:50 NHK総合
- 林家正蔵の演芸図鑑（オープニング）
- 林家正蔵は童謡「証城寺の狸囃子」が誕生してから100年目を迎えたと話した。
- 2025年6月29日放送 0:25 - 0:55 テレビ東京
- すっかり にちようチャップリン（オープニング）
- 前回から引き続き今回も、番組レギュラー陣の内村光良、ハリセンボン、千鳥、土田晃之、田中卓志、井戸田潤が、スタジオに滞在中。前回から引き続き今回も「各事務所の代表が集結！3週ぶち抜き（祝）10周年SP」という企画を行う。この番組の10周年を記念して、各芸能プロダクションを代表するお笑い芸人たちが、3週間連続でネタを披露する。今回は2週目。今回ネタを披露するお笑[…続きを読む]
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