ヒルナンデス！のテレビ情報 | 空芯菜炒め | ミキティダイニング(2025/10/11(土)11:00)

「ヒルナンデス！」のテレビ露出情報

空芯菜の茎と葉は分けておき、葉は好みの大きさで、茎は3～4cm程度に切ると良い。茎は硬いのでボイルするのがオススメ。1つまみの塩と少量のサラダ油を入れたお湯で20秒程度ボイルするとツヤよく美味しくなる。炒めるときは強火で20～30秒火を通すと良い。

2025年10月11日放送　23:30 - 23:55　日本テレビ
サクサクヒムヒム〜推しの降る夜〜（サクサクヒムヒム〜推しの降る夜〜）: 今回の推しは学生時代にバレーボールを本格的にやっていて県選抜に選ばれたことがある。今回の推しの芸能人ファンを紹介した。YouTubeの動画の総再生回数は5億回を超えている。「今回の推し」はぺえさん。約10年前、テレビに出まくっていたタレント。元々カリスマショップ店員だったが、2015年にマツコさんの番組でたまたま取り上げられたことで芸能界入りした。今は見栄え[…続きを読む]
2025年10月11日放送　19:00 - 20:54　日本テレビ
日テレ系クイズフェス2025（復活！TORE！）: TORE！の名物クイズ崖の間に挑戦。良いこと悪いことチームvsZIP！チームが対戦し、良いこと悪いことチームが勝利。
ESCAPEチームvsヒルナンデス！チームが対戦。イラストが表すものを答えるクイズなどが出題された。ESCAPEチームが勝利。