マルチタスクの脳トレについて古賀さんは「脳の広い範囲がバランス良く活性化される」などと話した。マルチタスクの運動は様々な自治体や企業が発信しており、エーザイは「ブレパサイズ」という音楽に合わせて手足を動かしながら図形や絵の名前を声に出したり、ジャンケンをしたりして知的課題に取り組む運動プログラムを発信している。動画はYouTube・ウェブサイトで見ることができる。