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「ブロッコリー」 のテレビ露出情報

きょう、夏日となったさいたま市。この暑さに、冷たい食べ物が子どもたちに人気となっていた。山梨では甲州市が29.6℃に達するなど、真夏日に迫る暑さになった。東京都内は、きのうから約10℃上昇して、夏日となった。寒暖差のあるこの時期は、春バテになりやすく、対策には、食事が重要だという。おすすめの食材は、カツオやブロッコリーなど、ビタミンB・カルシウム・鉄分が豊富なものだ。鶏レバーは、牛レバーの2倍以上の鉄分を含んでいる。ブロッコリーは、国が位置づける指定野菜に選ばれた。おすすめレシピとして、「鶏レバーとブロッコリーのガーリック酒蒸し」を紹介した。鶏レバーとブロッコリーを炒める。レバーの臭みを消すため、ニンニクを入れるのがポイントだ。レバーの色が変わったら、酒を入れて、蒸す。2分ほど蒸して、コショウを振って完成だ。次に、「かつおの梅しそ山かけ丼」を紹介した。角切りにしたカツオをワサビ醤油で漬ける。長芋をすり、梅と薬味を混ぜる。ご飯に、カツオと長芋盛り付ければ、完成だ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年3月14日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
クイズ!あなたは小学5年生より賢いの?小学5年生クイズ 最強タッグで賞金1000万円SP
小学生の問題に羽鳥慎一と藤井貴彦が挑戦。北里柴三郎もネクタイをしている Yes?No?と出題。Aを選んで正解。
棒磁石真ん中にクギにつけ手を離すと?A真ん中にくっつく、B下に落ちる、CN極かS極にくっつくと出題。救済を使用してBと予想し正解。100万円か1000万円の問題への挑戦権を獲得。1000万円の問題への挑戦を決めた。
野菜の年間購入量(重さ)が多[…続きを読む]

2025年3月14日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
朝ご飯にオススメのワンパンレシピ「ブロッコリーと卵のホットサラダ」について神野裕が解説。ブロッコリーを小房に分けてフライパンに並べ、水、塩、オリーブオイルを入れて後は好みでベーコンやハムを加える。まずは強火にかけて湯経ったら蓋をして弱火で3~4分蒸し焼きにする。最後にフライパンの真ん中を空け、卵を入れて好みの高さまで蒸し焼きにしたら完成。朝のオススメワンパン[…続きを読む]

2025年3月13日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅北海道音更町
北海道音更町でご飯調査。ブロッコリーや小麦の生産が盛んで、道の駅おとふけ なつぞらのふる里では、ブロッコリー麺を使った「しおらーめん」が人気。またよつ葉乳業の工場もあり、木野の森 珈琲店ではよつ葉乳業の牛乳を使った「木野の森デザートサンド」などを提供している。またよつ葉乳業は一般見学も可能で年間1万人訪れる。

2025年3月11日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
スーパーJチャンネルなるほど!ハテナ
生鮮市場てらお八千代店では、新鮮なブロッコリー1つ172円が107円で売られていた。火曜日は商品が特に安くなる狙い目の日という。生鮮市場てらお八千代店の松岡さんは水曜日が休みで、火曜日で一回売り切ることがやすさの理由などと話した。お客さんが手に取ったささみは959gで507円。売りつくしのためのチャンスタイムでは、サニーレタスは1束107円となった。夕方にな[…続きを読む]

2025年3月11日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
イット!All news 4
総務省の1月の家計調査では2人以上の世帯の消費は30万5521円で前年同月比で実質0.8%増だった。家賃上昇や外壁などの工事費など住居で39%以上増加していた。食料支出は2.4%減で4か月連続のマイナスとなっている。

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