11月8日は1993年に日本歯科医師会が設定した良い歯の日、いつまでも健康な歯を保つためのテクニックを紹介。天敵とも言える歯周病は歯を溶かす病で心臓病の原因とも言われ対処法は歯磨きだという。人間の歯は28本あるが歯の平均寿命は50～65年で40歳をすぎるとどんどん失われる。厚生労働省と日本歯科医師会が推進する「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という目標は容易ではない。ホワイトホワイトの石井さとこ先生は歯科医師と口もと美容スペシャリストとして執筆活動や各種メディアで活躍している。な