視聴者投稿「白菜たっぷり！具雑煮釜飯」を作る。具雑煮は長崎の郷土料理で、天草四郎が籠城した際に蓄えていた餅や海山の具材を煮込んで食べたのが始まりとされる。かまぼこ、白菜、大根、にんじん、ごぼうを2ミリ幅に切る。米をセットした釜にあごだし、干ししいたけの戻し汁、薄口しょう油、酒、白菜、大根、にんじん、ごぼう、干ししいたけ、高野豆腐、かまぼこ、ちくわ、鶏もも肉、角切りにした餅、氷を入れ、10分炊いて10分蒸らす。途中、応募企画に参加したことがあるか話した。相葉は、昔ボスジャンが欲しかったと話した。小峠は、スターソルジャーの大会に出たかったと話した。
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