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「ライトツナ フレーク」 のテレビ露出情報

「ブロッコリー&ベーコンのブルスケッタ」、「ツナのミモザ風ブルスケッタ」を調理。固ゆで卵を白身と黄身に分け、黄身をざるで漉す。玉ねぎのみじん切りを絞り、ライトツナ フレーク・マスタード・マヨネーズ・塩と混ぜる。バゲットにマヨネーズを塗り、ツナサラダをのせ、卵の黄身・粗びき黒こしょう・イタリアンパセリをかける。にんにくのみじん切り・ベーコンを中火で炒め、脂が出たら玉ねぎ・ブロッコリーを加え、塩・白ワインを入れ、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。ふたを取って水分を飛ばし、バゲットににんにくの切り口をすり込み、マスタードを塗って具材をのせる。パルメザンチーズ・粗びき黒こしょうをかけて完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年11月21日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
キユーピー3分クッキング(キユーピー3分クッキング)
大根と豚こまの甘辛煮、大根の塩ローリエ煮を調理。大根をいちょう切り、春菊はざく切り、しょうがは千切りにする。ごま油で豚こま肉・大根を焼き色がつくまで炒め、しょうが・水・しょうゆ・砂糖を入れてざっと混ぜたらふたをして5分ほど蒸し煮にする。春菊の茎・葉を入れて炒め合わせたら甘辛煮が完成。大根を短冊切りにして、鍋に入れ、ライトツナ フレーク・塩・オリーブ油・にんに[…続きを読む]

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