ロクシーちゃんのテレビ情報 | オシエテ！夏の不調を軽減！カラダセルフケア人気整体師直伝！わずか1分で猫背・腰痛・肩こり・膝痛が軽減 | なないろ日和！(2025/08/28(木)09:26)

「ロクシーちゃん」のテレビ露出情報

スタジオで、肩こりや腰痛のセルフケアを実演した。マックンさんが、清水さんの施術を受けた。清水さんは「膝が悪い人はゆっくりやること、絶対無理をしないでください」とアドバイスをし、マックンさんは「伸びてる！面白い！」などと話した。

2025年8月28日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京
なないろ日和！（特集）: 東京たかはしクリニック練馬院の高橋昂大院長によると、外気と室内の気温差があると血流が悪くなり、不調が起きやすくなるという。対策に良いのは運動やストレッチで、今回、その不調を軽減するセルフケアを、ろっかん塾の清水ろっかんさんが紹介。まず、背中伸ばしセルフケアを紹介。膝を手をついて、背中と肩を伸ばしたり、背中を湾曲させて上体をそらしたりすることで、猫背や巻き肩[…続きを読む]