TAKAHIROらは歳を重ねると睡眠時間を取らないときつくなるため寝るように努力しているなどと語った。大家らは最長で丸2日を水分補給とトイレ以外の時間を寝ていたことがあるなどと伝えた。久保らは次の日が休日でもショートスリーパーのためすぐ起床してしまい、早朝に起きてラジオ体操、弁当を作っているなどと明かした。王林らはショートスリーパーでありたまには睡眠時間を多めに取ろうとしたことがあるが、睡眠時間が長いと逆に体調がどんどん悪くなったなどと話した。公認心理師で快眠改善インストラクターである小林は平均睡眠時間のデータでは9時間以上の方は3から6％で、6時間未満の方は40％前後になっているなどと解説した。