他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月24日放送　19:00 - 20:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！この秋知りたい！あなたの血管と睡眠の年齢は？最新常識で若さを保つ2時間SP

日本人の平均寿命は84.5歳に対し健康寿命は73.4歳。睡眠には健康寿命を延ばす重要な役割がある。今回、驚異的な睡眠力で健康を維持するシニアの方を取材。92歳にして現役バレエインストラクターの雑賀さんの睡眠濃度年齢は72歳。雑賀さんは就寝前に温かいハーブティーを飲んでいるという。

---

2024年10月10日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー高血圧のトリセツ

塩を摂取すると血管の内外で塩分濃度の差が生まれる。すると、血液の高い塩分を薄めるように外側の細胞から血管内へ水分が侵入。結果、血液の量が増えることで圧力が高まり、血管を押し広げてしまう。これが高血圧。WHOは塩分摂取量について一日5g未満を推奨している。しかし、塩の量を変えずに高血圧になるリスクを減らす方法がある。それは野菜を摂取すること。宮城・登米市では健[…続きを読む]

---

2024年10月6日放送　12:00 - 12:55　テレビ朝日

ビートたけしのTVタックル（ビートたけしのTVタックル）

5月にWHO・世界保健機関が発表した統計によると、日本の平均寿命は84．5歳と世界1位となった。しかし、厚生労働省が4月に発表した推計によると2050年には全世帯の約44％が一人暮らしとなり、うち65歳以上は半数近くを占めるという。（出典：国立社会保障・人口問題研究所）。そんな中で、新たな出会いを求めて前向きに生きようとするシニアが増加している。兵庫県西宮市[…続きを読む]

---

2024年10月5日放送　18:56 - 20:54　テレビ朝日

池上彰のニュースそうだったのか！！（池上彰ニュース解説SP 地図でよくわかる日本と世界）

アフリカ中央部でエムポックスという感染症が流行している。発熱や発疹などの症状が出て接触や飛沫で感染する。致死率は数％～10％ほどだが、今年だけで感染疑い含800人以上の死者が出ている。以前はサル痘という名前だったが、サルが襲われるなどの被害が出たり人種差別につながる恐れもあるなどの理由から名前が変わった。アフリカの一部で流行していたが、グローバル化の影響で今[…続きを読む]

---

2024年10月3日放送　4:05 - 4:15　NHK総合

視点・論点視点・論点

現在、貧しい国を襲う複合危機に直面しているという。新型コロナウイルス感染症による公衆衛生上の緊急事態、紛争に起因する食糧不安、不安定な政治情勢、債務問題、そして気候変動によって悪化する自然災害などによりとりわけ開発途上国の人々が苦境に立たされている。今回は途上国は複合危機を乗り越えるために途上国の開発に必要な資金の融資や保証、知的支援を提供する国際開発金融機[…続きを読む]

---