きょうのテーマは「夏の低山登山後編、神奈川・伊勢原市編」。都内から車で約1時間、神奈川県伊勢原市にある標高1252mの大山を山岳ライター・木元康晴さんと初心者の山崎弘喜アナが上る。きのうは大山ケーブルカーを使い、標高約700m地点の登山口まで移動、そこから約2時間半かけて登頂に成功。頂上からしか見られない神秘的な景色を紹介。源頼朝が平家打倒のための太刀を納めたと言われている神社が建つ霊峰大山。霧がかかった姿は神秘的で霊峰の名にふさわしい景色で運が良ければ雲海の先にある富士山を眺めることもできる。頂上にある大山阿夫利神社の本社にお参りを済ませ、しっかりと休憩を取り体を休ませたら下山に向かう。登山はけがする人は下りのほうが圧倒的に多いという。怪我をしないポイントとして、つま先から着地させると衝撃が緩和される。下山から1時間半、二重の滝を通過し、2時間が経過した頃に到着した。山崎弘喜は「思っていたよりもハードルは低かった。」などと話した。ゴール地点の「茶寮 石尊」ではテラス席で絶景を眺めながら和菓子を楽しめる。今回の大山は小田急電鉄伊勢原駅から車で20分程にある。