他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月22日放送　15:30 - 16:30　TBS

出川哲朗のなるほど総研（出川哲朗のなるほど総研）

目の健康について教えてくれるのは、伊藤医院の有田玲子先生。ドライアイに関する眼科研究の世界的第一人者だ。目の健康を脅かすのは紫外線。目は「むき出しの臓器」とも言われており、 日焼け止めを塗ったり洋服を着ることができない。紫外線を浴びると痛みや涙が出たり、充血したり、眼球に傷がついたりする。近年、紫外線は量だけではなく強さも増加している。紫外線は4月～9月かけ[…続きを読む]

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2026年2月18日放送　23:20 - 23:25　テレビ朝日

健査官〜サインを見逃すな〜（健査官～サインを見逃すな～）

健査官・内藤剛志が注目しているのはモーニングアタックに関する研究。モーニングアタックは起床時の目のかゆみやくしゃみなどの症状が過敏に反応する現象。夜、寝室に蓄積した花粉などを吸い込んだり、自律神経が乱れやすい朝にくしゃみ、目のかゆみが出ることがあるという。寝室をまめに掃除することが重要。

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2025年9月25日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！林修還暦でしょ！2週連続 秋の健康 総チェック3時間SP

眼科医が選ぶ最強食材ランキング。同率の第4位の3つ目は、眼科医の有田先生が毎日食べているブロッコリー。眼科医が選んだ理由は、野菜としては珍しくたんぱく質が豊富。たんぱく質は視力に関わる水晶体の主要成分。他の野菜とタンパク質の量を比較すると、ブロッコリーが断トツ（文部科学省より番組で作成）。ブロッコリーはビタミンB群も豊富。夏の紫外線で傷ついた眼を守る働きが期[…続きを読む]

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2025年8月28日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ

Oha！4 NEWS LIVEコレミテ

小型扇風機の使い方にはやってしまいがちなNG行為がある。顔周辺にあてるという行為は目を痛めてしまう。伊藤医院・有田玲子医学博士によると、ドライアイになるリスクが高まってしまうという。真正面から風を当ててしまうと5秒で涙が蒸発し、角膜が丸裸になってしまう。かすみ、視力の低下を招く。最悪の場合、失明につながる恐れもある。「正しい使い方」は首より下、30cm以上離[…続きを読む]

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2025年8月27日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビココ調

台風対策のため養生テープで窓ガラスを補強するのは「なし」で、ダンボールを重ね張りすることをプラスすることでガラスの飛散を防止できる。熱くなったスマホを保冷剤で冷やすのは「なし」で、急激な温度変化によってスマホ内部に結露が発生して故障するおそれがある。扇風機などでゆっくり冷やすと良い。あまった保冷剤を植木鉢に使うのは「あり」で、常温に戻した保冷剤の中身を取り出[…続きを読む]

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