他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月24日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所タンパク質の上手なとり方

さとう珠緒の日常生活を取材。さとう珠緒が、タンパク質を意識した昼食を調理して食べた。藤田博士が、朝食を抜いて昼食に2食分のタンパク質をとろうとするのは損するやり方だと語った。タンパク質は体の中にとり溜めることができないため、毎食20グラム以上とると良い。1食で利用できるタンパク質は最大30グラム程度で、取りすぎると体外に排出される。1日に必要なタンパク質の量[…続きを読む]

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2026年2月10日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！急成長 家事代行サービスに密着

家事代行サービス「CaSy」に密着。スタッフの神崎さんは、この日2軒目のお宅を訪問。依頼者は、86歳の金居さん。週1回、神崎さんを指名して、1週間分の夕食を作ってもらっているという。離れて暮らす娘が提案し、約6年間、サービスを利用しているという。夕食の作り置きのほか、食材の買い物も神崎さんに依頼。ご飯の固さなどは、依頼者の好みに合わせている。味付けは、健康を[…続きを読む]

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2026年1月10日放送　18:51 - 20:54　TBS

熱狂マニアさん腸活鍋 ダイエットマニアなら10日で何キロ減らせる？

5日目の夜。きょんちぃはリンダカラー∞Denと鍋パーティー。夕食はトリプルチーズフォンデュ鍋。カマンベールチーズを丸ごと入れる。カマンベールチーズは生きた乳酸菌を含む低糖質・高タンパク食材。鶏ガラスープで戻した高野豆腐を薄く切ってトースターで焼いた高野豆腐チップスも。6日目の朝食はワンパンアヒージョ鍋。ココナッツオイルは消化吸収が早い中鎖脂肪酸が含まれ、脂肪[…続きを読む]

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