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「北斗晶」 のテレビ露出情報

依頼する時は食べたい食材を事前に購入し冷蔵庫の中に入れておく。冷蔵庫から食材を出していく。食材を並べればオーダーに沿ったレシピが浮かぶという。玉ねぎのニオイ・辛みが苦手な方は繊維に逆らって切ると食感が柔らかくなり辛みを抑えられる。ピーマンは種がある芯を避け縦に削ぎ切りにする。ピーマンは繊維に沿って切ると苦み&風味が出にくい。カット野菜はポリ袋に小分けにする。ポリ袋にみじん切りの玉ねぎ、牛豚の合い挽き肉、コーンを加え、混ぜる。パン粉・塩・コショウで味を整えポリ袋のなかで2等分にする。真ん中にくぼみを作りチーズを詰め込む。トマトケチャップ・顆粒コンソメ・ミニトマトを入れポリ袋の口を結ぶ。鍋底に耐熱皿を入れてポリ袋が熱で破れるのを防ぐ。1品目のチーズINトマトソースハンバーグが完成した。
フライパンにオリーブオイルをひいて塩コショウで味付けしたサーモンを投入。刻んだピーマンと玉ねぎをレンジで加熱する。そこに味噌、砂糖、みりん、めんつゆ、角切りトマトを入れた。ちゃんちゃん焼きを作る。サーモンのちゃんちゃん焼きが完成した。
一口大のサーモンをポリ袋に入れる。しょうゆ、ごまを入れて揉む。3品目のサーモンのごましょうゆ漬けが完成した。一口大にカットしたアボカドと刻んだ玉ねぎ、ピーマン、トマトをサーモンの漬けと合わせレモン汁を加えたマヨネーズで和える。アクセントに一味を振りかければレモンマヨと一味のサーモンポキになった。
そうめんを茹でた。ポリ袋に絹豆腐と味噌を投入した。そうめんの上に潰しみそ豆腐を乗せ、卵黄を乗せオリーブオイル、黒こしょうをかければ冷やしカルボナーラ風そうめんが完成した。
納豆が苦手な人も食べやすい克服レシピを追加オーダーした。鶏挽き肉を炒め生姜・にんにく・トマトケチャップ・めんつゆで味付け。納豆を入れる。スタミナ納豆が完成した。他にも野菜の肉巻きやスイカとパイナップルのカプレーゼを作り計18品を作った。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月2日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
ウワサのお客さまプライベートを徹底調査!ウワサの芸能人 この人だ~れ?
ウワサの芸能人が訪れるのは、日本全国893店舗展開するシャトレーゼ。商品は約400種類。シャトレーゼに週2で通うヘビーユーザー。レギュラー番組を多く抱える売れっ子。THE FIRST TAKEばりの歌唱動画が激バズりで再生回数395万回超え。仲の良い芸能人に、上戸彩や戸田恵子など。真っ先に手に取ったダブルシュークリームは、物価高のなか今年1月から値下げ。シュ[…続きを読む]

2026年9月25日放送 8:00 - 9:55 TBS
ラヴィット!結果からお題を推理せよ!何のランキングでSHOWタイム
ランキング結果からお題を推理するゲーム。優勝は田村アナら3人。

2026年9月19日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
土曜はナニする!?(気象情報)
宇賀なつみさんの旅エッセイ「おもうがたび」が発売になった。旅が大好きでほぼ毎月旅に出ているが、世界を歩きながら誰かを思う日々というのを綴っている。これからの秋のお出かけとか、年末年始の旅行のヒントにもしていただけたらうれしいと語る。

2026年8月17日放送 21:00 - 21:54 日本テレビ
しゃべくり007第5子誕生!夫婦で初登場 辻希美 杉浦太陽
ゲストは辻希美&杉浦太陽夫妻。2人揃って初登場。最近第5子が誕生。長女は現在18歳。辻が最初に妊娠したのが19歳。客席には辻の父・昭彦さんが登場。Tシャツには「うちの嫁は」と書かれている。辻が北斗晶からもらったもの。背中には「鬼嫁」と書かれている。気に入って12年くらい着ている。

2026年8月16日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
千鳥の鬼レンチャン男女混合4×200mリレー サバイバルレンチャン
14チームが男女混合4×200mリレー。準々決勝レース、チームプロレスが脱落。

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