厚生労働省が推奨する子どもにの睡眠時間は小学生9～12時間、中高生8～10時間。推奨睡眠時間を満たしていない割合は小学6年は92％、中学3年は86％、高校3年は95％に上る。十分な睡眠は脳の発達に必須。東北大学・瀧靖之教授らの研究によると寝不足の子どもは記憶に関わる脳の器官「海馬」が小さいという結果が出ている。熊本県立宇土中学校・高等学校では柳沢先生の監修で昼休み後に10分間昼寝をするウトウトタイムを導入。成績にもポジティブな結果が出ている。仮眠のコツは昼過ぎまで＆短時間。深睡眠に入ると目覚めが悪くなるため注意。昼寝の取り組みは現役世代にも広まっている。三菱地所は新規事業としてシェア休養室「とまり木」を展開。契約企業の社員は好きな時に使用可能。
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「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月6日放送 5:45 - 5:55 日本テレビ
- ニュースサタデー（ニュース）
- 各都道府県の今年度の最低賃金改定額が出揃った。全都道府県での1000円超えは初。最低額は1023円、最高額は1226円。全国の加重平均は今より66円高い1121円。厚労省の審議会は引き揚げ額を全国平均で過去最大の63円とする目安を示していた。10月以降、各都道府県が決めた時期ごとに順次適用。
- 2025年9月6日放送 4:00 - 4:45 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 最低賃金は企業が労働者に最低限支払わなければならない賃金で、現在は全国平均の時給で1055円となっている。今年度の最低賃金を決める各都道府県の議論が今日までに全て終了し、全国平均の時給は現在より66円引き上げられて1121円になったことがわかった。厚生労働省の審議会が先月示した全国平均の目安を3円上回っている。厚生労働省によると、39の道府県で国が示した引き[…続きを読む]
- 2025年9月5日放送 16:54 - 17:05 テレビ東京
- ゆうがたサテライト（ニュース）
- 厚労省はきょう、各都道府県で審議していた今年度の最低賃金が確定し、全国平均で時給1121円となったと発表した。引き上げ額は過去最大の66円となった。
- 2025年9月5日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.news file
- 最低賃金について各都道府県の今年度の改定額が出揃い、初めて全都道府県で1000円を超えた。最低額は高知・宮崎・沖縄の1023円、最高額は東京の1226円となっている。全国の加重平均は1121円となり現在より66円高い。先月の厚労省の審議会では、引き上げ額を全国平均で過去最大の63円とする目安を示していた。10月以降各都道府県が決めた時期ごとに順次適用される。[…続きを読む]
- 2025年9月5日放送 14:00 - 14:10 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース）
- 厚生労働省によると今年7月の働く人1人あたりの現金給与の総額は平均で41万9668円と43ヶ月連続でプラス。また物価の変動分を反映した実質賃金は前年同月比0.5％増と7ヶ月ぶりにプラス。厚生労働省はボーナス額増やす事業所も多かったことから実質賃金がプラスに転じたとみられるとしている。
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