十分な睡眠を取っていると自覚している421人を対象に行った睡眠に関する調査では45％に睡眠不足の疑いがあるとの結果が出た。GW明けの昨日、番組が都内の睡眠外来クリニックを訪ねた。1日に約40人ほどの患者を診察するそうだが、医師は新生活による環境の変化や日頃のストレスなどからこれから時期に患者が増えると予想する。そこで今回のナゼ？ナゼ？は「連休明けの“睡眠乱れ”に注意 心地よい眠りに誘う新常識」。睡眠の悩みに関する現状を改善すべく、日本睡眠学会は医療機関の看板などに掲げる診療科の名前に睡眠障害を新たに加えるよう国に要望書を提出した。また睡眠時の寒暖差などの悩みを解消するグッズや睡眠の質を知ることができるグッズなど、大手通販サイトの人気睡眠グッズを紹介。また家電量販店の睡眠コーナーに並ぶ最新睡眠グッズの中から「ゴリラのひとつかみ」などの人気商品を紹介。さらに睡眠の質を上げようと、スリープツーリズムという新たな動きも。また都内には睡眠の質にこだわったホテルも登場している。
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「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月10日放送 18:05 - 18:34 NHK総合
- 所さん！ 事件ですよ所さん！ 事件ですよ
- 米の量が多くあり、油がないことで食後に血糖値の上昇が起きる。血糖値が乱高下を起こす中でメンタルに不調を覚えるという。
ベジファーストは野菜を最初に食べることで血糖値の上下動を抑えたり肥満を是正すること。インクレチンはインスリンの分泌を促進する消化管ホルモンの総称で、血糖値の上昇を抑え肥満感を感じさせる。また、脳は60％が油でできていて、油の取り込み口を邪魔[…続きを読む] - 2026年1月10日放送 6:00 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングけさ知っておきたい！NEWS
- 厚生労働省が民間主要企業の2025年末のボーナス平均妥結額が前年比7.37％増の95万7184円になったと発表した。過去最高額を更新するのは2年連続で、21業種中17業種で前年を上回った。厚労省の担当者は賃上げが進んでいることが要因ではないかと話している。
- 2026年1月10日放送 0:00 - 0:45 フジテレビ
- FNN Live News α（ニュース）
- 厚生労働省は資本金10億円以上で従業員1000人以上の労働組合がある330社を対象に昨年末のボーナスを調査した。1人あたりの平均が95万7184円で前年比で6万5000円余り増えた。厚生労働省は賃上げが進んでいることが要因とみている。産業別では造船が最も高く、次いで建設、自動車などとなっている。
- 2026年1月9日放送 16:48 - 18:50 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- インフルエンザが再び猛威をふるっている。中には1カ月で2回感染する人も。いとう王子神谷内科外科クリニックの伊藤院長によれば早く流行に入ったことによる異例のパターンだそうで、B型はこの時期としては早めの流行に入っているそう。品川区の青稜中学校・高等学校では声を出すような授業を行う教室に空気清浄機を設置している。ウイルスは湿度が50％以下になると長く生存し、さら[…続きを読む]
- 2026年1月9日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 今日の特集は正月太り撃退！スッキリボディになる新習慣。香坂さんは「食べましたよね。普段食べないようなものも食べない」などとコメントした。厚生労働省が推奨している野菜350gはどれ？正解はのちほど。
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