脳や筋肉を刺激し、介護予防にもつながる美容の動き。池山和幸氏によると日々のスキンケアの動きからも健康維持に重要な唾液分泌を促すマッサージができるという。大唾液腺は3つあり、耳下腺、顎下腺、舌下腺の3つで刺激すると唾液が出る。