チコちゃんは「人はなぜスポーツを見る？と出題、正解は「自分も脳の中で一緒にプレーするから」。スポーツ感染中の脳内はミラーニューロンが活動する。ミラーニューロンは他者の行動を自分がしているように脳内で反応する神経細胞のこと。日常に潜むミラーニューロン・システムはつられあくびなど。
ミラーニューロンの働きは脳内でのプレーでリハーサルのようなもののため体はあまり動かない。経験のあるスポーツや応援している選手を見ている時にミラーニューロンはより強く反応する。ミラーニューロンが働くと脳の報酬系が活動し喜びを感じる。人は喜びを感じたくてスポーツを見る。スポーツ観戦をしている人たちは脳内でスポーツをした気になっているのかを検証。テストステロン値を測定したところ、負けたチームファンは数値が下がったのに対し勝利チームファンは軒並み上昇した。ミラーニューロン・システムを活用するとうまい人のプレーを見て自分もうまくなることはあるが、自分のレベルとかけ離れたすごいプレーを見ても動きをイメージする神経回路が育っていないため十分に働かない。自分より少しだけ上手な人のプレーを見るのが上達には効果的。
ミラーニューロンの働きは脳内でのプレーでリハーサルのようなもののため体はあまり動かない。経験のあるスポーツや応援している選手を見ている時にミラーニューロンはより強く反応する。ミラーニューロンが働くと脳の報酬系が活動し喜びを感じる。人は喜びを感じたくてスポーツを見る。スポーツ観戦をしている人たちは脳内でスポーツをした気になっているのかを検証。テストステロン値を測定したところ、負けたチームファンは数値が下がったのに対し勝利チームファンは軒並み上昇した。ミラーニューロン・システムを活用するとうまい人のプレーを見て自分もうまくなることはあるが、自分のレベルとかけ離れたすごいプレーを見ても動きをイメージする神経回路が育っていないため十分に働かない。自分より少しだけ上手な人のプレーを見るのが上達には効果的。
住所： 埼玉県さいたま市桜区下大久保255
URL： http://www.saitama-u.ac.jp/
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