大島璃乃のテレビ情報 | 今週のテーマ「秋バテ」 | Gヘルスケア(2024/10/11(金)00:56)

「大島璃乃」のテレビ露出情報

運動して一番痩せられるのは満腹時。激しい運動は胃腸への血流が悪くなるため、あくまでも軽運動を。なお、発汗しても体重は減るが、脂肪が減るわけではない。生田りむの画像をゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。

2024年10月4日放送　0:56 - 0:59　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 木曜担当はモデルもこなすレースアンバサダーの生田ちむ。今週のテーマは「秋バテ」。さっそく健康クイズ「疲れたり体調が悪い時に食べるとより効果的と考えられているのはどれ？」が出題。正解は「鶏肉」。注目されているのは渡り鳥の胸肉などにも多く含まれるイミダゾールジペプチドという成分。さらに問題「冷えを早く改善したい場合はどこを温めれば良い？」が出題。正解は「首」。首[…続きを読む]