他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月4日放送　23:50 - 0:35　NHK総合

あしたが変わるトリセツショーコレステロール 取扱説明書

テーマは「コレステロール」。悪玉（LDL）を食事で落とすキーワードとなるのが「TJD」。THE JAPAN DIETの略。TJDのオススメ食品は「未精製穀類/雑穀」「魚（青魚）」「大豆、大豆製品」「甘みの少ない果物」「海藻」「きのこ類」「こんにゃく」「緑黄色野菜、そのほかの野菜」「緑茶」。魚（青魚）に含まれるオメガ3という栄養素はコレステロールの合成を抑えて[…続きを読む]

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2026年3月4日放送　22:57 - 23:56　TBS

news23sports23

WBC初戦まで2日。きのう大阪で強化試合を行った侍ジャパンはきょう1次ラウンドが行われる東京ドームへ移動した。大谷翔平は強化試合2試合で5打数ノーヒットだったが、いい状態なので十分満足しているとコメント。侍ジャパン30人のうち、大谷より年下の選手が20人。若々しくて素晴らしいチーム、代表戦は野球ファンの人たちが一つになる機会と語った。6日の初戦の相手は台湾。[…続きを読む]

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2026年3月4日放送　20:00 - 21:00　日本テレビ

千鳥かまいたちゴールデンアワー全国早押しクイズSP 大阪編

「全国初？？？パトロール」とクイズが出た。正解は「電動キックボードでパトロール」。電動キックボードの交通違反が大阪では4000件を超え、交通事故が多発している。

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2026年3月4日放送　19:00 - 19:30　NHK総合

NHKニュース7SPORTS

WBC日本代表が大阪から東京に移動。日本の1次ラウンド初戦の台湾戦はあさってで、先発は山本由伸。山本は「期待に答えられるよう仕事をしたい」とコメントし、大谷翔平は「全員の素晴らしいプレーを応援してもらえたら力になる」などとコメント。

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2026年3月4日放送　18:25 - 20:30　テレビ東京

ソレダメ！便秘改善 美容 免疫機能アップ！腸活の新常識

腸活は発酵食品を食べ善玉菌を増やすことに注目しがちだが善玉菌にエサをあげて元気にすることも大事。活発な腸の活動は消化吸収を助ける、免疫機能の向上などが期待できる。善玉菌のエサになるのは水溶性食物繊維だが、成人のほとんどは食物繊維摂取量が足りていない。

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