WHOは、世界の若者の約半数が将来的に難聴になる危険性があると警鐘を鳴らしている。1日あたりの許容範囲は大人80dB、子ども75dBで約5時間半。それ以上聞いているとヘッドホン・イヤホン難聴の危険性が高い。通常の会話は60dB程度。イヤホン難聴は長時間大きな音を聞き続けることで耳の音を伝えるための細胞が壊れ、聴力が低下する病気。医師によると、発症した場合は高音が聞こえにくくなりそのままにしていると細胞が固まって治らない事が多いとのこと。「よく電車の中で音楽を聴く」「大音量で音楽を聴くのが好き」など5つのチェックリストを紹介した。1つでも当てはまると難聴になる可能性がある。体温計の終了音が聞こえなくなったら要注意とのこと。
イヤホン難聴対策について解説。ノイズキャンセリング機能がついたイヤホンを使用することで、周囲の騒音をカットし大音量を防止できる。また、ドライヤー使用時に耳栓をして音を軽減するのも効果が有るとのこと。エンタメ業界では、「Wicanエンタメ観賞用イヤーマフ」がある。リアルな音楽体験と耳への配慮を両立することを目的に設計されたもの。iPhoneアプリ「ヘルスケア」では、毎日の音量、累計の音量や推移などを確認できる。