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「寒暖差疲労」 のテレビ露出情報
2023年11月26日放送 5:50 - 8:30 テレビ朝日
サンデーLIVE!! 注目ニュース この後どう動く?
寒暖差疲労の患者が増加中。「季節の変わり目で体調不良」「暑さ・寒さが苦手」「寒暖差が大きくて体がだるくなる」「冷え性」「顔や全身が火照りやすい」のうち、2個以上に当てはまる場合、寒暖差疲労の症状である可能性が。対策は体温を一定に保って自律神経を整えること。上着で体温調節したり、体を動かして基礎代謝を上げるなど重要。
他にもこんな番組で紹介されています…
2024年9月4日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ注目!きょうのイチメン
東京都心の最低気温は22.8℃。梅雨明け以降最も涼しい朝に。寒暖差は約12℃。気を付けたいのが寒暖差疲労。寒暖差疲労は気温差が大きくなることで自律神経が乱れ、疲労がたまる。対策は?せたがや内科神経内科クリニック・久手堅院長は「マッサージや体操するだけでもダルさはとれる」。エアコンの温度調整、しっかりとした睡眠が大切。週末には猛暑日になるところも。
2024年2月14日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブル(気象情報)
せたがや内科・神経内科クリニックの久手堅院長よると「例年であれば寒暖差疲労の患者が増えるのは3月だが、今年は今週から増え始めると予想される」と話す。寒暖差疲労の主な症状は倦怠感・だるさ・頭痛・めまいなど。これらの症状は自律神経が気温差により働きすぎることで起きる。対策法としては入浴時に首までつかること。温度は38~41度のぬるめでゆっくり5~15分ほど入浴す
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2024年2月14日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ZIP!NEWS 7
亀戸天神社で今月4日から行われている「梅まつり」。境内では約250本の梅を楽しむことができる。暖冬の影響で、例年より1週間から10日ほど早く開花しているという。気温が上昇した昨日の東京都心。最高気温は17.3℃と4月上旬なみの気温になった。広い範囲で季節先取りの暖かさとなった日本列島。北海道では函館市などで4月上旬なみの暖かさに。札幌市では雪どけが進み、大き
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2023年12月6日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
めざましテレビNEWS
昨日最低気温が10℃程となった東京都心。体調不良等が訴える人が多く寒暖差疲労による頭痛や鼻水や、めまいなどが起きているという。東京は週末にかけて気温が上がっていくとされるが1日の寒暖差が広がるとみられ、対策として、食事で「ガンマアミノ酪酸」を含んだ食品などを経口することがオススメとされている。
2023年11月26日放送 5:50 - 8:30 テレビ朝日
サンデーLIVE!!注目ニュース この後どう動く?
明治神宮外苑のイチョウ並木はいまが見頃。ライトアップもスタート。昨日の都心の最高気温は前日より10度以上低い13.5度。イチョウ並木の先では「東京クリスマスマーケット2023」が開催中。ホットメニューが人気に。今後も気温が上がったり下がったりする見込み。これに伴う寒暖差疲労に注意が必要。
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