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「寒暖差疲労」 のテレビ露出情報
2026年4月11日放送 22:54 - 23:00 日本テレビ
ウェル美とネス子。 (ウェル美とネス子。)
スマホ首とも呼ばれるストレートネックは本来ゆるやかなS字カーブをしている首の骨がまっすぐに近づいている状態。この姿勢が続くと首だけでなく背中が丸くなり、首・肩のコリ、頭痛、さらには自律神経の乱れにつながることも。自律神経が乱れると、気温の変化に体が対応しづらくなり、だるさや疲れやすさ、いわゆる寒暖差疲労が出やすくなるという。ストレートネックに効果的なエクササイズを紹介した。
他にもこんな番組で紹介されています…
2026年2月17日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
情報ライブ ミヤネ屋(ニュース)
現在の東京・渋谷などの様子を伝えた。東京の現在の気温は、8℃。大阪城の梅林が見頃になっている。東京のきょうの最高気温は9℃で、真冬の寒さとなった。木村は、寒暖差が大きいと、体温を一定に調節するため寒暖差疲労が出る、自律神経が乱れやすい人や天候によって体調を崩しやすい人は注意してもらいたいなどと話した。ウェザーニューズが独自開発した花粉観測ロボット「ポールンロ
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2026年1月19日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ZIP!ALL TOPICS
きのう千葉・南房総市にある観光スポットの「抱湖園」では“元朝桜”と言われる早咲きのサクラが見頃を迎えていた。地元観光協会の人は「きのう・おとといあたりのポカポカ陽気で一気に開花が進んだ。例年より20日くらい早まっていると思う。」などと話す。手元の温度計は18℃だった。弁当を食べながらお花見をする観光客もいた。週末は各地で気温が上昇。東京都心ではおととい、気温
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2025年5月2日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDaysよじごじお天気
寒暖差には朝晩と昼の差・前日との差・室内外の差がある。気温差7℃以上で寒暖差疲労・寒暖差アレルギーが発症しやすくなるため注意。5月の最低気温と最高気温の東京の平年値は9.3度。3~5月は一日の寒暖差が大きい時期。寒暖差に負けない体づくりのために規則正しい生活・バランスの良い食事、適度な運動やストレッチなどが大切。
2025年4月17日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.ゴゴ天気
気象情報を伝えた。寒暖差疲労の予防策を紹介。
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