他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月28日放送　15:10 - 15:55　NHK総合

午後LIVE ニュースーンネットdeアラカルト

「ねとあらワールド」の王様が、ネットコンテンツを紹介する。今回のクエスト「手軽に試せるストレッチのネットコンテンツを探しだせ」。「あすかの宅ストレッチ」の動画：体操元日本代表・寺本明日香さんが自宅でも簡単にできるトレッチを動画で紹介。お尻回りに効くストレッチでは、くるぶしの外側を太ももの上に乗せる。背筋を伸ばして上半身を前に倒す。脚全体に効くストレッチでは、[…続きを読む]

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