Dr.ゆうきちゃんのテレビ情報 | 今週のテーマ「鼻炎」根岸しおりと楽しくクイズ！ | Gヘルスケア(2025/10/14(火)00:55)

「Dr.ゆうきちゃん」のテレビ露出情報

鼻炎とは鼻の中の粘膜が炎症を起こす病気のこと。この時期、アレルギー性の鼻炎が多くなるので注意が必要。鼻炎は主に「急性鼻炎」「慢性鼻炎」「アレルギー性鼻炎」の3つに分けられる。アレルギー性は花粉やダニなどが原因で発生、朝晩に症状が強くなることが多い。季節性、通年性がある。

2026年3月17日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは筋肉痛。健康クイズ：筋肉痛を和らげるために運動直後に行うのが最も効果的なケアはどれ？という問題が出題。正解は「アイシング（冷却）」だった。アイシングは運動直後から24時間くらいまでの急性期に有効で15～20程度を目安に行う。その後は温めて血行を促進したほうが回復を早める。続いて、礒部花凜のが腕ねじりストレッチを行った。礒部花凜の画像をゲット、詳[…続きを読む]