今週のテーマは鼻炎。ここで問題。花粉症の鼻炎においてストレスや睡眠不足が症状に影響を与えるのは？と問題が出た。正解は免疫システムのバランスを崩すから。ストレスや睡眠不足や食生活の乱れは免疫システムのバランスを崩し、花粉症の発症や悪化につながる可能性がある。鼻詰まり解消の鼻カイロを紹介した。根岸しおりの画像の詳細は番組HPまで。
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「川村優希医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月27日放送 0:56 - 0:59 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「冬バテ」。健康クイズ「自律神経を整えるために朝起きてすぐに行うと良い習慣はどれ？」、正解は「日光を浴びる」。川村優希医師によると、自律神経を整えるのに必要な“セロトニン”は、脳内の神経伝達物質の1種で脳の興奮を沈めて精神を安定させストレスを軽減する。朝に日光を浴びるとセロトニンの分泌が促され体内時計がリセットされるため、自律神経の切り替えがス[…続きを読む]
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