彩り野菜と牛肉のペッパーライスのテレビ情報 | 彩り野菜と牛肉のペッパーライス | ノンストップ！(2025/05/02(金)09:50)

「彩り野菜と牛肉のペッパーライス」のテレビ露出情報

七五三掛龍也が彩り野菜と牛肉のペッパーライスに挑戦。ニンニク（2～3かけ）のうまみが出た油（大1）で牛肉150gを炒める。その後同じフライパンでニンジン25gを炒める。

2025年5月2日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ
ノンストップ！めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN: 七五三掛龍也が彩り野菜と牛肉のペッパーライスに挑戦。続いてバター20gとご飯300gを加え中火で炒める。ご飯を丸くまとめ、牛肉、コーン（大3）をのせる。その後合わせ調味料（しょうゆ（大1）、ニンニク（小2）、砂糖、ゴマ油、水（各小1））を加え、ニンニクと万能ねぎ（適量）を散らしコショウを適量ふる。最後にポテトチップスを散らし盛り付けて完成。