ダイエットや血圧リセットに効果があるとして話題となっている”8秒ジャンプ”について検証。愛媛大学の伊賀瀬道也教授が考案したもので、1秒間に2回を目安に8秒（16回）ジャンプし1日5セット行う。原千晶、番組スタッフが現在の身体を計測し、8秒ジャンプの検証を15日行う。伊賀瀬道也教授は、ジャンプで全身の筋肉の6～7割が集中する下半身の筋肉を鍛え、代謝が上がることでダイエット効果があると説明。5セットを連続で行う必要はなく、手を頭の上で組んでジャンプすることで効果が高くなるという。15日後の検査結果を発表。原千晶は元の体重から400g増加、内臓脂肪は10％減少。体重の増えた分は筋肉と考えられるという。番組スタッフは体重が3kg落ち、内臓脂肪も28.4％減少。さらに血圧も145mmHgから123mmHgまで下がった。
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「愛媛大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月6日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース松山局 昼のニュース
- きょう、松山市の県民文化会館で、愛媛大学の入学式が行われた。この春、7学部と大学院に2400人あまりが入学した。仁科弘重学長が挨拶し、社会が急速に変化するなかで、新たなことを学び続ける気持ちと習慣を身につけてほしいなどと呼びかけた。愛媛大学では、今年度から、工学部に、船の設計などに携わる人材を育成する「海事産業特別コース」と、一級建築士の資格取得を目指す「建[…続きを読む]
- 2026年1月18日放送 7:30 - 10:25 日本テレビ
- シューイチまじっすか
- 農林水産省に務める松本純子さんは餅マニア官僚。年間300食以上も餅を食すマニア。絶品お餅を紹介。
- 2026年1月17日放送 22:00 - 23:24 TBS
- 情報7daysニュースキャスター（特集）
- 探査船・ちきゅうが水深約6000mの海底から、レアアースを含んだ泥を連続的に引き上げる世界初の試みが注目されている。中国が軍事転用の可能性がある品目の日本への輸出を禁止。レアアースの供給に懸念が高まっている。米中貿易摩擦が起きた際もレアアースの輸出規制を強化した。レアアースは17種類の元素をまとめた呼び名で、素材の能力を高めるスパイス的存在で、先端技術に必要[…続きを読む]
- 2026年1月8日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！日本の冬の定番フルーツ みかんvsりんご 最高の果物はどっち？
- みかんVSりんごは4項目で対決する。最初はかぜ、インフルエンザ予防。年末年始はイベントが続き、生活リズムが乱れることが多い。食べ過ぎ飲み過ぎは免疫力が低下し、かぜをひきやすい。かぜやインフルエンザ予防により機体できるのはどっちなのか。スタジオでは伊沢さんがみかん、それ以外はりんごをあげた。りんごをあげた人は、りんごは食べると病気しないという話を聞いていたから[…続きを読む]
- 2025年12月29日放送 11:50 - 12:50 フジテレビ
- BEEF or FISH？肉か魚か？全国から厳選した究極の2択グルメバラエティ（BEEF or FISH？肉か魚か？全国から厳選した究極の2択グルメバラエティ）
- 千年鯛は鹿児島の島々や小笠原諸島に生息で稀に漁獲された希少な鯛で、天然物だとキロ1万円、大きいものだと1匹10万円もする高級魚。希少性ゆえ千年鯛を随時食べられる店は県内に2店舗のみで、そのうちの一つである「隠れ割烹 りあん」では天ぷらや土鍋ご飯などがいただける。中でも料理長おすすめの食べ方は刺身で、ポイントは最後の炙りとのこと。
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