「龍宮殿本館」を訪れた。箱根・芦ノ湖は東京から車で約2時間。国の登録有形文化財に指定されている。周辺は都内と比べ、芦ノ湖周辺は夏の平均気温が5℃ほど低い。早坂医師によると、一度の入浴で800mlの水分が失われることも。入浴前にはコップ1～2杯分の水分補給を。かけ湯をして体を慣らす。手桶10杯ほどが目安。かけ湯は汚れを落とすだけでなく、急な血圧の上昇も防ぐ。準備が整ったところで絶景露天風呂へ。この日は曇り空だったが、晴れた日には富士山も見える。いきなり肩までつかると体に負担がかかるとのことで、足先からゆっくりと入り、まずはみぞおちまで入る。2～3分ほどして体が慣れてきたところで肩までつかるのがポイント。箱根の湯は硫酸塩泉。マイルドな泉質で成分が強すぎない。疲労回復はもちろん成分が皮膚を覆ってくれるので保温や保湿効果が期待できる。「40℃で入浴時間は10分」が副交感神経を刺激しリラックスするにはベスト。入浴後の水分補給も忘れずに。お食事処「富士」ランチメニューの湯豆腐御膳を頂いた。入浴後は温められた皮膚に血液が集まるので内蔵の動きが低下する。食事する場合は30分ほどあけるのがベスト。湯豆腐など消化が良い温かい料理がおすすめ。普段は足を運ばない温泉地の雰囲気により転地効果が期待できる。自律神経に程よい刺激を与えてリフレッシュすることができるそう。
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「新宿（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月28日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 宮城・丸森町の山中で、高さ30mの滝が凍った。来月中旬まで見られるという。青森・東北町では、ワカサギ釣りが解禁された。明日は関東南部でも雪が降るところがあるという。
- 2026年1月28日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい
- 禰津博人は東日本大震災の時、新宿の街中を歩いていたときに地震が発生したが、街がゆっくり揺れているような感じで何が起きたか分からない状況だったとコメントした。伊藤海彦は山形のコンビニを車で出た後に東日本大震災が起きた。信号が消えたりして何が起きたのか分からず地震の警戒するとはならなかったとコメントした。運転中に大地震にあったら、ハザードランプと点灯し緩やかにス[…続きを読む]
- 2026年1月28日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！NNN NEWS ZIP！
- 第51回衆議院選挙が公示され、昨日各党の党首が各地で支持を呼びかけた。自民党・高市総裁「日本列島を強く豊かに私たちは訴えております」、中道改革連合・野田共同代表「暮らしを最優先で暮らしをど真ん中に考え、生活者ファーストの理念のもとに政策を訴える」、日本維新の会・吉村代表「日本維新の会は絶対に逃げずに高市さんを支えていく」、国民民主党・玉木代表「政局や選挙最優[…続きを読む]
- 2026年1月28日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVELive530
- 自民党・高市総裁は、「日本列島を強く豊かに、私たちは訴えております。まずは国民のみなさまにご信任をいただきたい。自民党と日本維新の会で過半数をとれなかったら私は内閣総理大臣をやめる」とコメントした。日本維新の会・吉村代表は、「日本維新の会は絶対に逃げずに高市さんを支えていく。そしてなかなか自民党では進まなかった改革、中に入ってアクセル役になって日本の政治を前[…続きを読む]
- 2026年1月27日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルわたしの投票基準
- 今回の衆院選で有権者は何に注目しているのか。きょうは若者たちに注目の政策を聞いた。「物価が東京はすごく高くて、もうちょっと物価が下がるような施策があればすごく助かる」「税金とか物価でどんどん調整してくれて、生活がより良くなるみたいな期待は一応しています」「税金とか結構持っていかれちゃうので、もうちょっと安くなってくれたら手元に残るのになとは思います」「外国の[…続きを読む]
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