長岡花火鑑賞ツアーを大桃美代子さんが体験。ツアー2日目は50万本のひまわりが咲く津南ひまわり広場へ。十日町市の清津峡も観光。観光用の清津峡渓谷トンネルは絶景映えスポットとなっている。続いて天ぷらや石臼挽きふのり蕎麦の新潟グルメをいただく。久保田萬寿純米大吟醸が付く。