口の機能低下＝オーラルフレイルにはサインがあり、以前より硬いものが噛みにくい、食べこぼしが増える、むせやすいなど。年齢とともに筋肉が衰え、誤嚥の危険性もあるため軽視できない。日本声磨き普及協会が掲げるメソッド「声磨き」は、表情筋のストレッチや正しい呼吸や姿勢を身につけるのに適している。浦和レッズ後援会のボランティアチームを始め、フロンターレやモンテディオにも広がりを見せている。
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「日本声磨き普及協会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月11日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間オーラルフレイル改善の最前線！
- 日本声磨き普及協会の佐藤直さんがスタジオで発声法をレクチャー。口を大きく開けて声を押し出すように出し、「あいうえお」の時は表情筋をしっかり使って、ゆっくりはっきり声を出すことが有効。免疫力が上がることで誤嚥防止につながる。
- 2025年1月26日放送 0:25 - 0:55 テレビ東京
- FOOT × BRAIN声磨き×日本を元気に
- 健康声磨き講座は様々なカテゴリーで実施されている。山形で立ち上がったのが60歳以上のアクティブシニアコミュニティ「O-60モンテディオやまびこ」。スポーツ庁のスポーツ界と他産業との技術知見を連携し新たな財やサービスを創出するSOIPという事業があり、高齢者の健康課題を解決するソリューションを募集していたモンテディオ山形にボイスクリエーションシュクルはシニアに[…続きを読む]
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