花粉症は鼻水や繰り返すことで疲労がたまり、体のだるさにつながる。ほかにも、鼻詰まりによる寝不足で日中に眠気に襲われる人も多い。あすから仙台・東京・名古屋で非常にスギ花粉が多いという日がたくさんある。激しい寒暖差が鼻の粘膜を刺激し鼻水やくしゃみなどの症状が出て、花粉症と同じように疲労や寝不足でけん怠感につながることがある。各地で最低気温と最高気温の差が非常に大きくなっている。花粉対策として、足元の花粉も払うこと・モップなどで水拭きすることなどが挙げられた。眠気対策には昼寝が効果がある。午後3時まで・30分以内・横にならないことがポイント。
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「日本気象協会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月25日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！TOP NEWS 解説
- 先週水曜日にアンケートを行ったところ、関東では57％、北海道・東北では9割近くの人が「暖房をつけた」と回答。暖房をつける時季に気をつけたいのが入浴時のヒートショック。日本気象協会では「ヒートショック予報」を発表しており、レベルは「警戒」「注意」「油断禁物」の3段階となっている。北海道では浴室にヒーターや暖房を設置している人が多いため「油断禁物」のレベルとなっ[…続きを読む]
- 2024年11月23日放送 6:00 - 8:30 フジテレビ
- めざましどようびNEWS
- きのう、東京都心では最高金18℃。11月上旬並みの暖かさになった。全国的にも気温が上がり太平洋側を中心に晴天に恵まれた。週末は寒気が流れ込み東京の予想最高気温は16℃、あすは14℃となっている。日中は晴れて絶好の紅葉狩り日和。都内を中心に紅葉の色づき具合も徐々に見頃に近づいている。国営昭和記念公園（東京・立川市）の日本庭園ではモミジが赤く色づく。最近の冷え込[…続きを読む]
- 2024年11月21日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ゴゴ天気
- ワンポイント天気。「今週末は鍋が食べたい寒さ」。
- 2024年11月20日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビ（気象情報）
- 防寒着指数を紹介。
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