きょう覚えてもらいたいニュースなキーワードを3分間で授業する「齋藤先生の3分でわかる授業“これだけ覚えて！ニュースな言葉”」のコーナー。きょうのキーワードは「昭和100年」。昭和は1926年に始まって、昭和が続いていれば今年が100年目で節目の年になる。「100年」という大きい単位で昭和を見直すことで、大切なもの、受け継いでいくべきものが見えてくる。ただ、昭和も良くないものもあるので、フィルターをかけて取捨選択していくことも必要。メンタルや不安など今、生きづらいと感じている人もいるが、そういう時には“昭和の良い精神文化を引き継いでいくこと”が大切。昭和の主な出来事を振り返ると、昭和14年～昭和20年まで第二次世界大戦、昭和30年～昭和48年までが高度経済成長期、昭和61年～平成3年までがバブル景気となっている。昭和に普及した生活用品や食文化には、テレビ、洗濯機、冷蔵庫、エアコン、自動車、ファストフード、インスタント食品、冷凍食品などがある。「昭和100年」の今、受け継ぐべき精神文化には武道（礼法・人間としての生き方など精神面での鍛錬）がある。武道が日本人の精神を強くしすぎたと理由から、敗戦の時にGHQによって武道が禁止された。もう一つは読書（活字文化）で、昭和の時代には家に文学全集・百科事典があり、新聞を読む習慣があった。昭和の「粘り」の精神を受け継いでほしい。